【跑玩日本:東京慢跑旅行】戶山公園、金澤浴場、麵屋HANABI

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(新宿戶山公園)

 

東京的新宿,就像台北的東區、香港的灣仔,可說是遊客必訪之地。但大家熟悉的新宿近年來觀光客實在增加太多,想好好逛個街都覺得人潮過於擁擠,更別說是想在新宿跑步了。所以這次介紹的新宿跑步行程就把起點拉到人潮較少的東新宿,大家可以搭大江戶線或副都心線到東新宿站,找個投幣式寄物櫃寄物後出發。

從東新宿站延著明治通向北跑大約1公里,左手邊就會看到戶山公園的入口。

從明治通轉進戶山公園的入口就在這張緩跑徑路線圖的最右側,這就順著緩跑徑跑入公園。

園內設有各式健身器材。

也有些不知為何存在的動物雕像(笑)。

接著經過新宿區運動中心,裡面有收費的健身房、游泳池、室內緩跑徑,且不限新宿區民才能使用,稍懂日文的跑友可以一試。

公園內當然廁所和飲水機俱全。

櫻花季節時的戶山公園。

每100米有標示,公園內繞一圏全長約1223米,路面有水泥地也有泥土地,樹蔭多且大致平緩,但部分路段較窄,幸好這裡也不是熱門路線,通常不會有人跟你擠。就看你想跑幾圏,跑完依原路回到東新宿,再到附近的錢湯泡澡。

金澤浴場是家公寓型錢湯,也就是說它不是獨立的一棟建築,而是設置於公寓的一樓,公寓後方還看得到錢湯的煙囪。

浴室內部壁畫是馬賽克磁磚拼貼成的風景畫,中央佇立著一座洋蔥形屋頂的城堡,上空還有道彩虹和幾架看似70年代的客機飛過。三個浴池,一個是高溫坐浴池,一個是氣泡池,還有個用竹子圍起來的空間內又有另一個浴池。可惜的是沒有冷水池可以冷熱交替舒緩肌肉。

泡完澡後,晚餐的選擇是台灣吃不到的台灣拌麵。它和台灣拉麵都發源自名古屋,兩者都是日本人的創意。這次來到的麵屋HANABI,其名古屋本店更自稱是台灣拌麵的元祖。

(台灣拌麵,攪拌前攪拌後)
(台灣拌麵,攪拌前攪拌後)

 

若問我這台灣拌麵究竟那裡台灣?我想頂多就是那模仿台灣肉燥的細絞肉吧,但它畢竟不是台灣肉燥,與青蔥、韭菜、大蒜、海苔、蛋黃、魚粉的組合也是日本原創,所以你可以把這碗台灣拌麵看成是日本人的原創美食,就像天津吃不到的天津飯,這些日式中華料理都是日本人學習外國長處再加以改良的實例。

 

跑完吃完,回家搜尋一下戶山公園有什麼歷史由來,原來戶山公園分為西側和東側兩部分,除了這次跑的西側,東側的戶山公園有東京23區中海拔最高(44.6公尺)的箱根山,周圍曾是陸軍用地,更謠傳是二戰時進行人體實驗的場所,這次雖然沒跑到東側的戶山公園,也算是因跑步而多認識了一些東京。跑得遠了、住得久了,自然有機會認識當地的另一面,這也是跑步為我帶來的一大收穫。

 

金澤浴場
費用: 460 yen
時間: 15:00~24:00,休週二
地址: 東京都新宿区新宿7-22-11
網站: http://www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-331

麵屋HANABI (新宿店)
時間:平日11:30~14:00, 18:00~21:30; 週末假日11:00~15:00, 18:00~21:00,休週一、每月第二及第四週二
地址:東京都新宿区大久保 2-8-16
網站:https://www.menya-hanabi.com/

 

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