【RUNRUN專訪】人生不要抓著多餘東西不放

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時間是無聲的腳步,不因事情而稍停留片刻。時間,給懶惰者留下空虛與懊悔,給勤奮者帶來智慧與力量。Time flies but we are the pilots,新一年每人都有New year resolution,驀然回首又有幾多人能完成上年自己的承諾。筆者最近訪問兩位年輕跑手,雖他倆不是甚麼成績出眾跑手,但他們均兌現自己承諾,成就不一樣自己。六大馬是兩人共同目標,他倆均完成人生第一個六大馬。

張健朗 (Cooby, 細佬)自稱廢青,是一名中醫學系畢業生,曾到日本當交換生;跑齡不長也不短,跑過雅典、北海道、大阪、京都等馬拉松。「我只是一名為前途擔心的廢青,不過喜歡跑步」。細佬從細到大都不擅長運動也不太熱衷,開始跑步是因為當年準備高考。「溫書溫到頭昏腦漲,於是落街跑步,任由微風打在身上,想跑就跑,想停就停,壓力就一掃而空。」因著這個開始,細佬之後到日本留學一年,也跟當地跑會練跑,深感受到日本長跑厲害文化與水平。

「中學體適能9分鐘耐力跑,沒跑幾個圈便上氣不接下氣,沒想過有天跑步會改變自己人生。」自開始跑步後,細路便勇於參加不同比賽,「10K半馬報名費是一樣,半馬可以享受多一倍風光,便衝動地報渣打半馬,跑到來回地獄又折返人間。」自此細路不敢看輕跑步,更明白正規訓練的重要。「視野決定寬度,態度決定高度,用雙腳跑步讓看到更遠大的光景。」從一開始接觸跑步,細佬就没停過,今天他的心願更是完成世界六大馬拉松。

剛過去十一月細佬被NBRC 招募,成功跑畢New York City Marathon,更跑出3小時44分07秒(PB),一舉完成心願更創造自己的PB,承諾是對自己的。

 

何嘉詠(Hilary)普通文職女生為減肥08年開始跑步,當中10K半馬都跑過。近3年對跑步更認真,不停上網爬文,自訂訓練計劃,繼而參加坊間訓練班,去年在名古屋跑畢人生第一場全馬。每人起跑理由均不同,縱使起跑點不同但終點線是一樣,上到跑場不須任何理由,就只是為自己而跑。

「初初抱著獵奇心態去跑,看看自己究竟有多快,自己爬文到參加跑會,不敢說進步很多,但見到成績不停推前。」但Hilary與好多跑手一樣,為了衝傷患就不停出現,「兩次預備全馬過程中都受傷,意味著訓練要中斷。康復過程很慢長又焦慮,以為好返可以練但原來兩樣都没做好,雖然兩次最後都能完賽,但感覺自己仍未盡力。」

比賽沒有僥倖,上到場心體技缺一不可,不同的比賽使Hilary明白之前的訓練不夠嚴格,基礎不穩自然容易受傷。「因此決心加入NBRC,以前總有不同籍口蹺課,period不跑、OT不跑、同朋友食飯都不跑。但之後為完成心願,覺得時間走了就不回來,少一課就是少一課。」對事情認真,時間永遠是很好的衡量單位,一星期三至四晚的訓練,Hilary全都認真參與,難怪紐馬能以 3小時53分(PB)完成。

人生苦短,時間總帶走歲月,就算下一秒被死神召喚,也不是奇怪的事,要活在當下把握每個機會。Hilary與細佬活演由零開始的故事,由肥妹廢青變為紐馬完成者。他們没有賺取到甚麼,相反他們捨棄了很多,但就是因為懂得抛開懂得捨棄,才能往前邁進。就像枯黃的樹葉會從枝頭飄落,人生不要緊抓著那些多餘東西不放,只有跑起來才看得見未來,筆者在此祝願大家新一年跑出更不一樣的未來。

 

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