naughty milf ass destroyed.videos porno blonde shemale babe bruna rubio. fsiblog brenda fernandez impresionante jovencita. porn tube

【runrun專訪】屈旨盈 活著就是做自己的嚮導

0

屈旨盈

【runrun專訪】要改變自我就不容易,很多人總愛原地踏步,在等待甚麼。究竟是在等誰過來拉你一把?又或等待哪一天來自神與天使的祝福?停滯不前只會終結自己的人生,克服艱難、克服原以為跨不過的門檻,脫離過往的自己,徹底改變自己,除了能使自己與眾不同外,也將徹底改變自己的視野。屈旨盈(Crystal)就是有著這麼的人生,渣馬臨近,上年Crystal以39分20完成10K,成為全場的女子季軍(壯年組亞軍),最特別是跑步她只是「半途長家」,體操才是她以前的主項。

Crystal是前港隊體操選手,曾多次代表香港四出征戰,「那時父母想找一樣較小眾的運動讓我去試,機緣巧合下就開始了體操。」那時Crystal只得4歲,自此就一星期練習五至六天,而且每日練習至少4小時。這樣「不適」的生活對於Crystal是自然不過,這也是她能從體操界跑進長跑界並奪渣馬亞軍的原因。

屈旨盈

屈旨盈

大學的生活使Crystal退出體操的世界,初初跑步都是為了減肥,卻機緣巧合下進了大學的越野隊,更開始了正規訓練,第一次代表學校出賽更有不錯成績。「可能自幼是運動員,當見證自己跑步有成績時就會想做得更好,自然就更投入訓練。」就是這循環,讓Crystal開始了長跑訓練。

屈旨盈

現今是大學的助理教授,並同時修讀運動碩士課程,時間表已是非人一般的繁忙,但Crystal仍每日堅持晨操,有時更會早晚一課,Interval、長課短課甚麼都練足,更會抽時間回舊校幫手指導越野隊。「我家在大埔,學校則在九龍塘,每早4時多起床,早上跑10K再回校工作。」在別人眼中的辛苦,對Crystal來說卻是習慣,難怪跑齡只是短短數年就能有如此成績。

從體操場轉戰到田徑場,在別人眼中是莫大的改變,但對Crystal來說改變卻不多,因為跑場或體操館都只是Crystal流汗的地方。「練習一定是辛苦,但每次只要我克服到原以為跨不過的時間,那種體驗就像再次接觸光暗,把自己都徹底改變。」那種改變自我,不斷克服自我並超越自我的滿足感,就是Crystal一直跑的原因,她從來都無太刻意追求時間,就只是想不停地進步,就如10K賽,她只想盡可能在40分鐘內不停地跑,並享受每一刻擺動。

 

屈旨盈 Crystal
2017 香港渣打馬拉松 女子10公里挑戰組亞軍(壯年組) 39分20秒
2017 東京全馬 3小時21分
2017 第六屆全港運動會 5000米 季軍 18分55秒
2005 馬來西亞體操公開賽
2006 泛太平洋體操錦標賽 (美國夏威夷)
2008 泛太平洋體操錦標賽 (美國加州聖何塞)

 

 

Comments
Loading...

hard fuck makes doxy groan from joy.https://x-video.center anal fucking big boobs gilf gets pussy creampie. sex viet moglie tettona cumshot.brazzers3x lesbian dolls stretch their deep assholes and bang fat vibrators.