蝦叔

跑步世界臥虎藏龍， 蘊藏各行各業精英分子。 有些跑手踢足球很厲害， 甚至曾參加過世界盃。 沒錯， 這些就是我們在電視看到的足球巨星。 換個角度看， 這些在綠茵場上叱吒風雲的球星跑馬拉松未必很出色， 頓時變得「親民」起來。 不過，…

早前與跑友吃飯吹水， 席間談到跑馬拉松時看心率的問題。 我發現， 偶爾練習時腕戴式心率錶會有不準確的情況——配速每公里快了一分鐘， 但心率依舊沒太多變化。

上一篇觀影感想才提到自己對不少跑步電影的灑狗血情節不以為然， 沒料到旋即看到這部寫實非常的跑步片子。 未至於感動落淚， 但看到最後，雞皮疙瘩， 坦白承認， 是有起的。

滿城日語之中， 突然聽到一句字正腔圓的廣東話「恭喜發財」， 比甚麼能量膠電解丸更能抖擻精神， 那種起雞皮的悸動， 大概就是「母語」的最佳詮釋。

遼寧錦州世博園半馬出動小卡車充當收容車， 消息及圖片瞬即在大陸跑圈廣傳。 近年大陸路跑賽事無不致力比拼質量， 在細節中下功夫。 錦州半馬這次老實不客氣的簡陋， 一反主流常態， 實在是奇觀一道。

愈看得多跑步戲， 就愈怕看跑步戲。 跑者常說跑步「沒有奇蹟，只有累積」， 偏偏我們現時看到的跑步電影， 十居其九就是太多「奇蹟」。

大家都知道， 香港人愈來愈長命， 八九十歲老人滿街都是。 這就是說， 假設60歲退休， 你很有可能還要盤算如何度過至少20年無業的日子。

碰巧早前「舊地重跑」， 滿有感慨， 決定借題發揮。 頭盔先戴： 如此遊戲文章， 決不是範文。 要在真正考試中拿高分， 請勿看下去， 速速到外面另覓佳作。

綽號「真男人」的張嘉哲，是台灣目前最為人所知的馬拉松運動員之一。個人最佳成績為2:15:56，曾代表台灣出戰2012年倫敦奧運，而且是目前台灣首位九度跑進2:20大關的跑手。關於作者  …

去年12月， 有幸得到無錫馬拉松賽會招待出席新聞發佈會， 隨後得到了參賽名額一個， 那就不要浪費， 決定把這個比賽列為自己今個跑季的收官一戰。 以下稍稍交代自己今次戰況， 沒興趣的請略過此部分。