【蝦叔周報】也談2019香港渣馬獎牌

2019香港渣馬的獎牌公佈了。 難看嗎? 美感這回事見仁見智, 在我看來, 未至於美, 但也不至於是要拿出來鞭撻的那種難看。 畢竟比它難看的, 大家又怎會沒見識過。 以日本來比較, 好像有失公允。…

【蝦叔周報】我的2018

「聞氫哥」是我其中一個每天定必走訪的專頁。 年尾臨近,他剛出了一帖: 「恭喜大家又成功的過完了一事無成的一年囉~」又當了一年「蝦叔」, 我的年結, 除了跑績, 慶幸尚有其他方面可以一談。 未能免俗趁墟, 謹此總結一下。

【蝦叔周報】記2018神戶馬拉松——出賽篇

上回說到練習開展。 現在回想, 整個課表列了出來, 對未來一兩個月直到比賽那天, 每天要練甚麼都一目了然, 這種方法挺適合我。 或許因為我有點強迫症, 對於已經一早說好的事情, 總不好意思「失約」。 400公里的月跑量,…

【蝦叔周報】神戶馬拉松沿途景點

一個用心辦的馬拉松, 值得參加者預先對路線, 甚至當地文化先做功課, 有所認識, 以增添「跑興」。 就像有機會品嚐一瓶82年拉菲, 又或是親聆維也納愛樂樂團的演出, 若毫無準備的赴會, 就顯得有點浪費了。…

【蝦叔周報】如果老闆叫你陪跑

馬拉松其中一個優點, 就是「任何人」都可以參與, 就連總統也不例外。 在美國, 小布殊與曾經參選的 Sarah Palin 都是當地政壇的 sub-4 好手, 但在任期間參賽的則看來很難會有。 沒料到剛結束的紐約馬拉松, 愛沙尼亞現任總統…

【蝦叔周報】我的柏林馬拉松2018

今次, 我會以圖輯形式展示一下參加2018柏林馬拉松, 以及賽前賽後的一些片段。 話說柏林馬抽籤結果公佈, 蝦嫂告知她已中籤那刻, 我才醒覺自己......原來沒有入籤。 為了做「跟得先生」, 慈善名額也沒了,…

【蝦叔周報】柏林馬拉松,去還是不去?

如果你立心要「儲六大」拿六星獎牌的話, 這篇閣下還是可以看的。 雖然, 柏林馬拉松貴為六大之一, 再好再爛你都一定會報, 但我下面所說的, 也不失是個過來人的觀察紀錄。 如果你對集齊六大沒有太大情意結, 對柏林馬在「十五十六」的話,…