人物專訪

早前流行玩「10 years challenge」， 人人都在面書IG曬出十年前後對比照。 回想起十年前， 在澳門剛高中畢業的羅譽寅， 也真的在面對他人生的首個重要challenge。 對於未來想幹甚麼， 甚至升讀大學想唸甚麼學系，…

大鐵的殿堂級賽事， 是人稱「Kona」， 在夏威夷舉行的世界三鐵錦標賽。 與波士頓馬拉松一樣， Kona參賽門檻高得很。 在三鐵世界， 取得這個賽的入場券， 都夠光宗耀祖。 香港好手曾進傑（鷹鷹）， 也曾經視取得此賽的入場券為目標。…

甚麼是夢想？ 夢是欲望， 想是行動， 夢想是夢與想的結合， 所以一個人要實現夢想， 一定要勇氣與行動。 屈旨盈 Crystal， 現役女子長跑運動員， 2018馬拉松女子排名香港第一。 Crystal夢想很簡單， 透過馬拉松進入奧運殿堂，…

時間是無聲的腳步， 不因事情而稍停留片刻。 時間， 給懶惰者留下空虛與懊悔， 給勤奮者帶來智慧與力量。 Time flies but we are the pilots， 新一年每人都有New year resolution，…

每人潛力是無可估計， 無人曉得自己究竟擁有多少力量。 就如一場馬拉松每人都一步步朝著終點線邁進， 但這條線絕不是終點， 那只是跑者的起點。 目標設得高， 就能讓自己飛得更高更遠， 底限之下總有底限。 川內鮮輝－－熟悉跑界的就覺得名字好相熟，…

適逢一年一度 Rogaine「圖出山野慈善賽」的報名時間， 筆者應賽會邀請， 專訪由細到大都喜歡通山跑的 Moon Sir， 分享他多年戶外活動的心得和生活的點滴。 運動是可以感染身邊的人， Moon Sir 一家四口便是最好的例子，…

徐志堅－前渣馬華人一哥， 曾於2016年與2015年兩奪華人一哥寶座， 是少數能在渣馬蟬聯的長跑運動員。 事隔兩年， 阿堅歷盡浮沉與冷眼， 上個月終在柏林馬拉松跑出2小時24分43秒，…

今年可說是蔡欣妍 (Hilda) 的豐收之年， 先在渣馬奪得十公里賽事組別的冠軍， 後在雅加達巨港亞運夥拍三位港隊成員奪得三項鐵人混合接力賽銅牌。 衝擊過本地及亞洲的賽事， 下一個目標自然是國際級如奧運的賽事。…

每年的UNICEF慈善跑的跑道上都會看見很多熟悉的面孔， 當中包括香港著名長跑運動員紀嘉文和魏賡。 他們更是頒獎台的常客， 紀嘉文曾連續六年奪得10公里挑戰賽總冠軍， 魏賡則連續四年分別在半馬拉松及10公里賽跑入三甲。 不說不知，…

甚麼是教練， 是service？ 是保姆？ 還是一個陪跑員？ 人總以為重要的事比較複雜， 常常把簡單的事輕視或忽略。 運動就是看似簡單易懂， 但當中細節既曖昧又複雜， 教練就是把那細節重現在學生面前， 改正並使學生不停進步。…