運動女生

有運動習慣的女生 ，相信也希望擁有一隻屬於自己的運動手錶 。外型簡約清爽的Garmin Venu內置多項運動功能 ，絕對是貪靚運動女生的不二之選 。手錶基本操作簡單 ，錶身右邊用上Garmin傳統的兩鍵設計…

筆者一早就對Nike Joyride Run Flyknit非常有興趣 ，未深入了解之前 ，只是看了宣傳圖片 ，就覺得一粒粒TPE緩震顆粒的設計非常有趣 ，外觀十分突出 。據官方表示 ，Joyride是以全新理念而設計出的跑鞋…

每個人去曼谷的目的都不一樣，有的是純粹放假過來玩，有的是來探親，有的則是來做生意投資等等....…

之前看到預告中Garmin 245M 的細節 ，實在是令人期待 ！認識我的朋友都知道 ，不管是長距離還是短跑 ，小妹一向跑步愛聽音樂 ，真正的NO MUSIC NO LIFE ！一般要聽歌的話就一定要同時帶備電話…

提起曼谷旅遊 ，相信大部份香港人都可以充當導遊不用多介紹 。但對於在曼谷跑步 ，你們的認知又有多少 ？小妹在5月去曼谷的時候因為跑癮起便找了些時間去街跑 ，其中一個原因也是為了可以吃更多的美食啦 :)其實曼谷作為一個亞熱帶地方…

經過廣為人知的新加坡日落馬後， 我對於熱馬、 通頂馬好有陰影， 前幾個月得悉有機會宣傳關島馬拉松， 不禁感慨「又要搞啲咁嘅嘢」。 但隨後再做下功課、 資料搜集， 好似評價都OK， 加上屬於美國， 但持特區護照不用簽證， 算係方便。…

夏日將至， 又到健身減肥的季節。 然而， 相信各位有減肥經驗的朋友都同意要短時間減磅其實並不太困難， 更艱辛永遠在於後續部分。 不少人在初期取得一定效果後便步入「平台期」， 又或在減去一定體重後迅速反彈， 再重新減磅時卻倍感吃力。…

我斷斷續續都投入了跑步三、四年了， 你看我現在日日夜夜都跑， 便以為對我是一件容易的事。 夏天快到， 我的朋友也多問我關於跑步的事。 我也曾經經歷過起步階段， 記得以前難得落街跑步， 跑了一陣子， 雙腿就莫名奇妙的發癢， 又不是敏感或蚊釘，…

名古屋女子馬拉松是我人生的海外初馬， 也是我的第3隻全馬。 2018年中， 與老友相約一起入籤抽名古屋女子馬拉松大賽， 幸運地我們兩人都中籤了。 於是便開始一連串的訓練， 每星期上跑班衝圈， 週末跑長課儲里數。 很快到了出發的日子，…

一年一度充滿夢幻的全女子馬拉松於上週舉行， 我終於參加了。 終於見識到傳說中的大型的expo、 粉色紀念品、 禮服男及著名品牌加持的完賽獎牌......其實由於太多人講過、 讚過， 失去了神秘感， 加上自己對全女子比賽有少少陰影，…