運動女生

名古屋女子馬拉松是我人生的海外初馬， 也是我的第3隻全馬。 2018年中， 與老友相約一起入籤抽名古屋女子馬拉松大賽， 幸運地我們兩人都中籤了。 於是便開始一連串的訓練， 每星期上跑班衝圈， 週末跑長課儲里數。 很快到了出發的日子，…

一年一度充滿夢幻的全女子馬拉松於上週舉行， 我終於參加了。 終於見識到傳說中的大型的expo、 粉色紀念品、 禮服男及著名品牌加持的完賽獎牌......其實由於太多人講過、 讚過， 失去了神秘感， 加上自己對全女子比賽有少少陰影，…

從前我是個三分鐘熱度又容易放棄的人，以前一聽到42.195公里，第一個反應就是「痴線架! 點可以跑得到架!」完全沒想過自己能夠完成得到。…

「只差一點點」， 這就是上年11月我對自己神戶馬的結語。 為了兩個多月後的香港馬拉松， 希望能夠在悶熱的天氣下突破這「一點點」， 除了持續練習， 還參考相關書籍。 在關於低心率、 耐力的書以外， 我翻得最多又使我感到有得著的，…

第一屆逆の女在剛剛過去的週末完滿結束，一個如此精彩又特別的賽事，我不得不與大家分享。 大會宗旨：鼓勵女生「放下手袋，孭起背包；…

又到年尾， 又係香港樂壇派成績表的時候。 當然唔關我事， 咁做咩要講啊？ 純粹是這下半年練了很多長課， 又跑了初馬， 想起陪我度過這些日子的一些歌曲， 便想和大家分享一下。 寫到呢到， 一定有人想留言，…

除日本名古屋女子馬拉松外， Women Run TPE 亦是亞洲最大型的女子長跑賽事之一， 2019年Women Run TPE日前已開放報名， 並定於明年4月14日在台北市政府前廣場起步， 賽事分為10公里組、 半馬組，…

寫今次廣州半馬報告前， 特意看看兩年前我的廣州全馬後記， 發現自己跟上次一樣： 為了追時間， 好吃的、 精彩的與我無緣。 那次熱辣辣的全馬， 雖然PB， 但卻為自己表現不夠好而耿耿於懷。

剛剛完成了神戶馬， 一覺醒來好像一場夢。 每次跑完馬都會有好多難忘人和事想紀錄下來， 唯獨是這次， 感覺還很不真實。 事先通知， 這篇文沒有沿路風光美食， 只有我喃喃自語， 不喜勿看。 兩個月前的柏林馬拉松後， 休息了兩星期便開始準備，…

記得2年前第一次跑半馬， 我話過半馬已是極限， 無可能會跑長啲， 點知跑多幾次半馬就覺得唔夠喉。 本來我的初馬是2018年渣馬， 可惜因爲腳傷和中流感， 被迫放棄， 我對此事一直耿耿於懷， 好希望可以在2018年完成初馬心願，…